滑膜炎症状包括关节疼痛、关节肿胀、活动受限、局部发热、关节僵硬。具体分析如下：
1.关节疼痛：滑膜炎引发的疼痛多为持续性钝痛，活动时加重，休息后稍缓解。疼痛部位集中在受累关节，如膝关节、髋关节等。关节腔内滑膜增生及炎性渗出刺激神经末梢是主要原因，疼痛程度与炎症严重程度相关。早期可能仅表现为轻微酸痛，随着病情发展逐渐加剧，甚至影响睡眠。
2.关节肿胀：滑膜炎症导致关节腔内液体异常增多，表现为明显肿胀。肿胀部位触之有波动感，皮肤紧绷发亮。肿胀程度与积液量有关，严重时关节轮廓消失。长期肿胀可能引发关节周围软组织粘连，进一步加重功能障碍。
3.活动受限：由于疼痛和肿胀，关节活动范围逐渐缩小。初期表现为屈伸不便，后期可能完全无法负重。滑膜增生及纤维化会直接阻碍关节正常运动，同时肌肉因疼痛反射性痉挛也会加重活动障碍。
4.局部发热：炎症反应使关节局部血管扩张，血流增加，触诊可感知温度升高。发热范围通常局限于受累关节，与周围正常组织分界明显。发热程度与炎症活动性相关，急性期更为显著。
5.关节僵硬：晨起或长时间静止后关节僵硬感明显，活动后稍减轻。滑膜炎症导致关节液成分改变，润滑功能下降，同时增生组织机械性阻碍关节运动。僵硬持续时间长短可作为判断病情轻重的参考。
出现上述症状需及时就医，避免剧烈运动或过度负重。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。注意关节保暖，防止受凉加重炎症。遵医嘱进行康复训练，不可自行盲目按摩或热敷。定期复查以评估治疗效果。
