早上空腹喝什么水能减肥

女,22岁 2021-05-27

病情描述:最近我正在减肥,听朋友说早上可以喝水减肥,所以想了解一下早上空腹喝什么水能减肥?

早上空腹喝白开水能减肥。

早上空腹喝一些白开水,就会使胃内的容积减少一点,这样在早餐的时候就会少吃一些食物,从而起到辅助减肥的作用。多喝水还可以增加血液循环,对人体也是比较好的。

最好不要喝蜂蜜水或者是柠檬水,尤其是胃肠功能不好的人,喝一些白开水是比较好的选择,而且要喝温热一点的白开水,这样就不会对胃肠道造成刺激。

2021-05-28

相关问答

早上空腹喝蜂蜜水减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

早上空腹喝蜂蜜水有助于减肥。蜂蜜水含的膳食纤维比较丰富,能让人有饱腹感,可以抑制

早上空腹喝盐水能减肥吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上空腹喝盐水是不能起到减肥作用的,让空腹喝一些盐水,能够很好的被身体吸收加快身

早上空腹喝白开水能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上空腹喝白开水有一定的减肥作用。因为晚上身体和肠道内有比较多的垃圾在体内堆积

早上空腹喝蜂蜜水能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上空腹喝蜂蜜水能辅助减肥。蜂蜜水里面含有丰富的营养物质,含糖量比较多,空腹喝

早上空腹喝什么有利于减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

患者你好,其实,早上空腹不管喝什么都不能减肥。减肥主要是要控制饮食,同时配合合理

早上空腹喝雀巢咖啡能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上空腹喝雀巢咖啡不能减肥,咖啡里面含有咖啡因子,长期喝还有可能会对身体造成一些

早上空腹喝酵素能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上空腹喝酵素也可起到减肥的作用。酵素在日常的生活中比较常见,因为很多人都有喝酵

早上空腹喝水可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上空腹喝水不可以减肥。早上空腹喝水可以起到一定的清嗓润喉作用,但是没有减肥的

早上空腹喝绿茶能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上空腹喝绿茶一般是不能减肥的。绿茶通常可以起到助消化的作用,并且还有助于促进

早上空腹喝咖啡能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上空腹喝咖啡是有一定减肥作用的。尤其是空腹喝黑咖啡,因为黑咖啡里面的咖啡因可

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据