每天只吃水果能瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只吃水果能瘦的，但是反弹的也快，而且长期这样下去对身体也会造成伤害，不能保证

晚上喝牛奶吃水果会瘦吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上喝牛奶吃水果会瘦的，因为晚饭吃水果加纯牛奶的热量是非常低的，对于减肥是非常有

晚上不吃饭吃水果能瘦吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

晚上不吃饭吃水果一般可以瘦，因为水果当中含有的脂肪或者是热量一般是相对比较低的，

坚持一个月晚饭只吃水果 会瘦吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

坚持一个月晚饭只吃水果，有助于减肥，但是不一定绝对变瘦。晚餐只吃一些水果的减肥者

半个月吃水果能瘦多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

半个月只吃水果是有可能瘦到10斤左右，但是所瘦的斤数都是水分，一旦恢复正常的饮食

光吃水果蔬菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃水果蔬菜是能达到减肥效果的，但是对身体健康不是很有利，只吃水果蔬菜不能确保人

一天都吃水果会瘦吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一天当中以水果为主，对于减轻体重是有好处的，长期坚持是会瘦的。水果含有很高的维生

瘦的人吃什么水果能肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

瘦的人吃水果并不能起到增肥的效果，因为水果含有丰富的维生素c以及纤维素，主要的作

越吃越瘦的水果

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

没有什么越吃越瘦的水果，因为每一种水果都有一些糖分，如果过量食用容易使身体摄入的

7天只吃水果蔬菜能瘦多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

7天只吃水果蔬菜通常能瘦5~7斤左右，但不建议这样减肥，这种减肥方法不科学，并且