跑步减肥停了会不会反弹

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:跑步减肥停了会不会反弹

长期坚持跑步来进行减肥的话,停止跑步之后一般是不会出现反弹的情况的,因为减肥最好的方法就是控制饮食以及多运动。一般在减肥成功之后维持半年或者是一年的时间,保持原有的生活状态,之后再慢慢减少运动量或者饮食量,然后才不容易出现反弹的情况。平时一定要养成良好的生活习惯,不要暴饮暴食,以及养成良好的作息时间,劳逸结合。

2020-05-26

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初中生跑步减肥会不会反弹?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

初中生跑步减肥一般都是不会出现反弹的情况,但前提是长坚持跑步。减肥最好的方法就是

跑步减肥会不会反弹

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

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跑步减肥一旦停止了会反弹吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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跑步减肥成功后不跑了是不是反弹很快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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跑步减肥成功后会不会反弹

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

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