减肥少吃重要还是运动比较重要

想要减肥是运动比较重要，还是吃比较重要

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

我想要减肥，那么不管是吃还是运动都是非常重要的，这两者需要相结合才能够达到很好的

减肥吃重要还是运动重要

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

针对于想要减肥的患者不管是吃还是运动都是非常重要的，这两者如果不能同时注意的话是

减肥是全身运动还是局部运动

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥应该选择全身运动比较好，全身运动的话能够让身体任何部位的脂肪都能够消耗掉。如

为什么运动加少吃体重还是不减

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

运动加少吃体重还是不减考虑是因为个人的运动量比较大，体内的脂肪代谢以后变成了肌肉

减肥吃和练哪个更重要

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃和练都是比较重要的，需要两者相结合才能起到比较好的减肥效果，在饮食上尽量少

体重偏重要怎么减肥？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

首先身高168，体重136斤是属于正常范围的，因为你的身高比较高，相对骨架就会大

十八岁减肥重要还是长身体

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

18岁长身体是比较重要的。因为还处于青春期，在接近成年的这个临近阶段，事实上比较

减肥吃和运动哪个重要

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃和运动都挺重要的，不能明确的表明哪一个比较重要，主要还是要结合一下个人的身

减肥少吃多运动怎么还重了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

有可能是因为吃的食物，脂肪比较的高，热量也比较的多，然后运动量也没跟上去，所以就

减肥少吃重要还是运动重要

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥期间控制饮食以及进行适当的运动两者都很重要，少了其中任何一种，减肥的效果就会