老年人补钙的时间及方法是什么？

老年人补钙最好的方式是怎样的呢

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

老年人缺钙会导致骨质疏松和骨质增生。老年人补钙建议结合膳食补充剂和钙片。牛奶、豆

老年人补钙的周期是多久？

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

由于中老年人对钙的吸收能力有所下降，容易骨质疏松和骨质增生。所以建议中老年人补钙

中老年补钙的最佳时间是什么时候？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

钙的补充一般来说在就餐时服用就比较好。补钙应以食补为主。重视营养合理的配餐，应注

老年人应该如何补钙?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

老年人身体各部分机能下降，对钙的吸收能力下降，所以比较容易缺钙，建议老年人要补好

老年人补钙有用吗？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

中老年人身体的各项功能出现下降，对钙的吸收也下降，中老年人补钙一般是食补和钙片结

老年人需要补钙吗？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

根据您的描述，老年人是特别需要补钙的，因为老年人体内钙质流失的速度比年轻人要快，

中老年人补钙可以打补钙针吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

中老年人补钙尽量不要打补钙针。补钙针是通过静脉注射的方式，将钙元素打入人体，起到

老年人补钙吃什么钙片好？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

根据您的描述，年龄较大的人应该及时补钙，因为他们是缺钙的群体，需要注意的是在老年

老年人补钙的最佳时间是什么时候？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

老年人由于自身代谢能力减弱，胃肠吸收能力也相对减弱，因此现在大多建议老年人钙摄入

中年人吃什么补钙？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

在平常生活中中老年人怎么补钙 出现什么情况需要补钙，相信每一个子女都能够希望自