有什么办法可以增肥

有没有快速增肥的办法？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

你的体型是有点偏瘦的，而且你需要的并不是增肥，而是健身，建议您可以去健身房，根据

很想增肥用什么办法比较好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

人身体的胖瘦非常受遗传因素的影响。不过如果想要增肥的话，也可以通过饮食调理的方式

减肥和增肥相比哪个快

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在减肥和增肥二者之间谁更快一些，毋庸置疑增肥比减肥快的太多了。减肥靠的是一个人的

吃什么可增肥吗?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

其实吃什么增肥并不重要，重要的是能吃下更多的东西。重要的是你能吃下更多的东西大量

怎么才能成功增肥?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

如果体重比较轻，最好去医院进一步检查，可能是缺乏微量元素，另外可能是肚子有虫，或

怎样才能合理的增肥？

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

要采用科学的方法进行增肥：1.吃喜欢的食物：身体和肠胃对你喜欢的食物，都是非常有

脸部如何增肥

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多患者脸部是否可以增肥，实际上减肥还是增肥都不能通过局部来完成。想要减肥是需

增肥的方法有哪些

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

增肥的方法有1.适当补充些锌，以改善食欲。含锌丰富的食物有田螺、肝类、牛肉、羊肉

女性增肥的最好办法是什么？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

增肥是少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得

怎么增肥

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

增肥可以选择多吃一些高热量以及高蛋白的食物。首先需要增肥的人群可以在饮食上多吃