女,23岁 2019-06-01
病情描述:生完宝宝,平时吃饭吃腻了,所以特别的想要吃一点零食,想知道月子期间能吃什么零食?
医学上,月子指的是产褥期。。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。建议可以多吃苹果、香蕉等热水果,可以在家里做零食,尽量不要吃含添加剂的外卖。建议均衡饮食,多休息,避免生冷食物,保持室内清洁也有利于母性情绪。在饮食中不要吃冷辣的东西,不要喝酒,增加营养性的食物,轻营养的食物如鱼、肉、蛋、豆等富含蛋白质的产品和富含维生素的新鲜蔬菜为主要饮食。最好少吃生冷食物,以免影响身体的恢复。
2019-06-01
月子期间可不可以吃零食?
产妇失血较多,需要补充铁质以制造血液中的红细胞.瘦肉,动物的肝和血以及某些蔬菜,
月子期间能吃哪些零食?
产褥期俗称月子期,指产妇从胎盘娩出到全身各器官(除乳房外)恢复或接近未孕状态的时
坐月子能够吃什么样的零食
在刚生产完之后孕妇要通过一个月的调养来恢复体质,适当的吃零食在坐月子哺乳的期间其
坐月子能吃的零食有哪些
坐月子期间产妇的身体是比较虚弱的并且肠道的功能也是比较虚弱的,因此我不建议你在坐
月子期间可以吃什么零食
月子期间吃的零食有:新鲜的温性水果、坚果、饼干、面包、开心果、核桃、南瓜子等,这
坐月子可以吃什么零食?
坐月子期间,一定要注意合理饮食,避免生冷、辛辣刺激的食物,可以吃一些坚果零食,如
月子里可以吃什么零食
建议您月子期间留意饮食均衡,尽量少吃烧烤刺激性的食品。坚果类,好比:松子、腰果、
月子里可以吃零食吗
在坐月子期间,是可以适当吃零食的,但是,留意少吃辛辣、刺激的零食,会对胃肠造成刺
坐月子能吃哪些小零食
如果是月子期间,想吃零食当然尽量少吃,也可以尝一尝,膨化食品也最好是尽量不要吃,
月子里能吃什么零食
月子里可以吃的零食是比较多的,比如种类丰富的坚果类食物和水果,也可以吃一些全麦面
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了