剧烈运动后小腿抽筋怎么办

剧烈运动以后腿抽筋怎么治疗

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

剧烈运动后肌肉会产生大量乳酸，乳酸堆积会引起肌肉酸痛，过度劳累会使肌肉收缩也就是

剧烈运动后大腿抽筋怎么办？

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

剧烈运动后容易出现大腿抽筋，主要是因为剧烈运动后肌肉会产生大量乳酸，乳酸的积累会

为什么晚上睡觉小腿会抽筋

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

造成小腿抽筋的原因有很多，比如身体缺钙，晚上睡觉时会出现小腿抽筋的症状，有些人洗

小腿抽筋能跑步吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

小腿在抽筋的时候应该避免跑步，跑步会加重肌肉痉挛，从而引起小腿抽筋的症状进一步加

腿抽筋后小腿疼怎么办

曹广 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

腿抽筋后小腿疼一般可以通过按摩或者是热敷等方法进行改善。腿抽筋后小腿疼可能是由

剧烈运动腿抽筋怎么办？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

这样的情况考虑可能与缺钙和劳累有关系的。如果晚上冷的时候抽筋抽得厉害，那睡觉的时

剧烈运动后出现抽筋怎么办

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

正常要是在运动过量后，会出现有腿抽筋的情况，应该及时的停止运动，到一边进行休息，

剧烈运动完后容易抽筋如何解决

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

按照你所说的现状，腿抽筋了，建议在运动之前要进行拉伸运动，剧烈运动之后，钙离子会

小腿抽筋会长高吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

小腿抽筋不会长高，因为小腿抽筋和长高没有关系。小腿抽筋主要原因是因为缺钙所引起的

半夜小腿抽筋怎么回事

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

半夜小腿抽筋可能与着凉、剧烈运动、缺钙等原因有关。1.着凉：如果晚上没有盖好被