怀孕早期晚上睡不着是怎么回事?

女,28岁 2019-05-31

病情描述:我现在属于怀孕早期,刚刚一个多月,但是晚上睡不着觉,我感觉压力不是特别大,请问晚上睡不着是怎么回事?

失眠是一种很普通的病症,症状有难以入睡、睡眠质量和睡眠时间下降、记忆力和注意力下降等。可以说每个孕妇初期都程度不同的有这些症状。原因就是怀孕后胃酸显著减少,随之消化酶的活性也降低,所以会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力,由于以上症状也影响了睡眠质量。在怀孕早期,人体激素和生理会发生变化,这对人有很大的影响。很容易引起失眠,而且很常见。晚上睡觉前一小时喝一杯热牛奶可以促进睡眠。你可以选择一些有味道的食物,少吃多餐。

2019-05-31

相关问答

孕初期晚上睡不着怎么办?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

根据情况来看,孕妇在怀孕期间必须注意自己的健康。晚上睡不着,药物尽量不用药物来调

晚上睡不着觉是怎么回事?

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

晚上睡不着有几个原因:第一,自己的因素。失眠或抑郁导致晚上不困,有时困但也睡不着

怀孕晚上睡不着怎么办

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

怀孕晚上睡不着可以用热水泡脚,还可以喝杯热牛奶有助于缓解失眠。怀孕晚上睡不着也

怀孕三个月晚上睡不着怎么办

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

怀孕三个月晚上睡不着要放松心情,也可以适当运动锻炼,能够提高睡眠质量。1.放松

晚上睡不着觉怎么回事

张子义 主任医师  中日友好医院

晚上睡不着觉,可能与情绪不当、高血压等原因有关。1.情绪不当:可能存在压力过大

孕早期晚上恶心得睡不着怎么回事

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕早期晚上恶心得睡不着通常与体内的激素水平异常有较大的关系,还有可能是饮食不当所

孕中期晚上睡不着怎么办

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

怀孕中期晚上睡不着应该是和消化不好,气血不足等有一定关系的。怀孕中期晚上睡不着可

孕早期晚上睡不着怎么办?

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

怀孕初期晚上睡不着觉,首先可以调整睡姿,尽量采取左侧卧位,可以将枕头放在背部和腹

孕晚期晚上睡不着白天睡不醒怎么回事

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

怀孕期间,你可能晚上睡不着,白天睡不着醒,可能是你睡反了,建议你白天适当外出,不

孕早期睡不着怎么回事

王少为 主任医师  北京医院

部分女在孕早期出现睡不着的情况,可能是因为情绪异常、激素异常或相关疾病造成的。

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询