每天做减脂运动,体重反而增加,咋回事?

为什么积极运动之后,体重反而增加了?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在积极的运动后出现体重不减反而增加的现象，属于正常的现象，减肥是个长期的过程，不

为什么每天去健身房体重反而增加了

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天去健身房体重反而增加，这有可能健身的时候身体的骨骼肌肉和骨骼的密度都在相应的

为什么减肥体重降到一定程度反而会增加

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥体重降到一定程度上反而出现增加的趋势也属于正常。主要是因为减肥本质上说是减脂

为什么运动节食减肥体重反而增加

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通过运动加控制饮食的方式进行减肥，但是体重却反而增加。这种情况也完全不用过于担心

运动减肥体重不降反而增加该怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

利用运动减肥，出现体重不降反而增加的情况，这种情况是非常常见的。因为在你运动的过

减脂运动会增加体重吗?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减脂运动一般是不会增加体重的。但如果是想要减脂最好是通过有氧运动来进行减脂，效果

为什么运动十天体重没减反而重了

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

运动10天体重没减反而重有可能是运动方式不正确或者是肌肉纤维迅速增长后引起的。运

为什么跑步运动了体重反而增加了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑步运动以后体重反而增加了，考虑是因为跑步的时候虽然是体内的脂肪燃烧代谢了，但是

为什么减肥一天反而重了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥体重反而增加，可能是因为没有合理膳食与运动搭配所造成的。健康科学的减肥方法需

为什么控制饮食加运动体重反而增加

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

控制饮食而且加强运动出现体重增加这种情况，很有可能是由于不健康的减肥方式，从而引