为什么控制饮食加运动体重反而增加

为什么节食运动体重反而增加

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

过度节食会导致营养状态不好，对身心造成一定程度的负担。经常通过节食减肥的人比不节

为什么积极运动之后,体重反而增加了?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在积极的运动后出现体重不减反而增加的现象，属于正常的现象，减肥是个长期的过程，不

为什么运动节食减肥体重反而增加

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通过运动加控制饮食的方式进行减肥，但是体重却反而增加。这种情况也完全不用过于担心

为什么减肥控制饮食反而重了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥控制饮食体重反而增加，可能是因为没有搭配适当的运动造成的。健康科学的减肥方法

为什么走路减肥体重反而增加

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

走路减肥时体重反而增加，与减肥进入平台期有关。走路减肥是一种健康的减肥方法，这种

为什么控制饮食后,体重还增加了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

控制饮食后体重增加的原因可能与多种因素有关，包括代谢变化、水分滞留、肌肉增加等。

运动减肥体重不降反而增加该怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

利用运动减肥，出现体重不降反而增加的情况，这种情况是非常常见的。因为在你运动的过

为什么控制饮食加运动一个月体重不减

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

控制饮食加运动一个月体重不减的原因可能是由于刚开始锻炼，身体所消耗的热量还不足以

控制饮食加运动能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

需要减肥的人群，在减肥期间，通过合理的控制饮食加适当的运动这种减肥方法，不仅能够

为什么跑步运动了体重反而增加了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑步运动以后体重反而增加了，考虑是因为跑步的时候虽然是体内的脂肪燃烧代谢了，但是