跪着躺下可以减肥吗

膝关节炎能跪着吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

膝关节炎的人可以跪着，跪着的时候膝关节所承受的负担并不是很大，对膝关节炎并没有很

经常跪着可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

经常跪着不利于减肥，而且还可能会导致膝盖损伤，一般规则是没有减肥效果的，需要减肥

减肥运动完可以躺着吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥运动完之后是不可以立马躺下。是需要休息最少是半个小时以后才能躺下，而且减肥运

饭后跪着可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

饭后跪着对减肥是没有作用的，并且这种方式还会对关节造成影响。想要减肥应当少量摄入

跪着能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

跪着是没有减肥的效果的，患者如果想要减肥的话，可以通过做一些有氧运动，比如每天早

长时间跪着能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

长时间跪着对于减肥效果不太明显，建议患者如果减肥的话，可以适当的参加一些有氧运动

躺着可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

躺着是不可以减肥的，而且经常性的躺着的话，很容易导致身体过于肥胖的现象。如果想要

跪躺可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跪躺对于减肥是没有作用的。跪躺是一种瑜伽动作，这种动作具有治疗驼背含胸的作用，同

饭后跪着比坐着可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饭后跪着还是坐着都起不到减肥效果，饭后最好多站立，但是先不要太过剧烈的运动，饭后

跪下往后躺能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跪下往后躺下是能减肥的。需要我们在做好充分的热身，使身体出汗，在身体感到疲劳的时