跪着能减肥吗

膝关节炎能跪着吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

膝关节炎的人可以跪着，跪着的时候膝关节所承受的负担并不是很大，对膝关节炎并没有很

跪姿起身能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跪姿起身通常能减肥，跪姿起身一般可以起到矫正脊椎的作用，而且还有助于促进身体的血

经常跪着可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

经常跪着不利于减肥，而且还可能会导致膝盖损伤，一般规则是没有减肥效果的，需要减肥

跪着躺下可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

跪着躺下是不能够达到减肥作用的。跪着躺下可以锻炼大腿部位的韧带，对于塑身有一定的

饭后跪着可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

饭后跪着对减肥是没有作用的，并且这种方式还会对关节造成影响。想要减肥应当少量摄入

腰椎间盘突出患者跪着能拖地板吗

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

腰椎间盘突出本身是由于外伤持续的弯腰负重导致纤维环破裂，髓核突出而引起的。跪着拖

长时间跪着能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

长时间跪着对于减肥效果不太明显，建议患者如果减肥的话，可以适当的参加一些有氧运动

月子里能在床上跪着走吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

月子里产妇可以在床上跪着走的，但是每次跪着走的时间不要过久，以免造成膝盖的损伤。

跪下往后躺能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跪下往后躺下是能减肥的。需要我们在做好充分的热身，使身体出汗，在身体感到疲劳的时

饭后跪着比坐着可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饭后跪着还是坐着都起不到减肥效果，饭后最好多站立，但是先不要太过剧烈的运动，饭后