维生素E什么时间服用效果最好

女,23岁 2020-04-08

病情描述:在过去的几年里,我的脸上长出了一些皱纹,听说服用维生素E很好,什么时候服用维生素E最好?

维生素E可在晚饭后再吃,药物吸收的好,对身体有好处。维生素e有抗氧化又美白的功效,有淡化色素斑、抗衰老的功效,能延缓衰老,使皮肤变得光滑,对皮肤的雀斑、黄褐斑有一定的疗效。不宜服用过多,会对身体有一定损伤,在有经验的医生指导下用药。注意生活规律,饮食均衡和保证充足的睡眠,多吃新鲜蔬菜、水果。

2020-04-08

相关问答

维生素C和维生素E什么时候吃最好呢?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

你好,维生素C和维生素E可以选择在饭前吃,有利于身体的吸收,或者可以选在早上起床

维生素e什么时间吃最好呢?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

如果是患有习惯性便秘的人,可以选择饭前服用,有利通便。通常认为饭后服用维生素e效

什么时间吃维生素e片最好?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

临床上, 维生素E在服用后要靠小肠吸收,口服是每天1—3次,每次10—100毫克

维生素E在什么时间吃效果最好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素E饭后服用比较好。一则,维生素E的副作用有恶心、呕吐等不良反应,为减少这样

什么时间吃维生素e

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

根据研究,我们最好在饭后半小时内服用维生素E,这样可以达到最好的效果。当然,

维生素e什么时候吃最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

维生素e建议在饭后半个小时到一个小时内服用。天然的维生素e有美容以及延缓衰老的效

吃维生素e的最佳时间是什么时候

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

维生素E可以在早上和晚上服用,但最好不要每天服用。维生素E含有激素,能产生一定的

维生素C和E什么时候服用最好?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一般建议在每天早上服用。维生素C、E在服用一段时间后就要及时停用,不建议长期服用

维生素c和维生素e什么时候吃最好?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C和维生素E适用于衰老、皮肤干燥、面部晦暗、斑点斑驳、免疫力低下、易感冒、

维生素E什么时间食用效果最好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

人体的细胞是24小时在连续不断的活动着的。晚上吃饭的时后如果吃东西,吸收好,但是

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