不运动每天摄入多少卡可以减肥

一天摄入五百卡可以减肥吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

一天摄入五百卡不可以减肥。因为这样的话摄入的热量就会很少，这样时间久了不仅不会到

不运动一天摄入多少卡减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

正常的成人一天需要消耗1800到2000卡路里的能量，如果不运动的话，一天则会消

每天吃1400卡能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于减肥来说，每天吃多少卡的热量并不是绝对的一个数值，减肥是要每天消耗的热量大于

人每天摄取多少卡可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人每天摄取多少卡路里可以减肥，是需要根据减肥者的个人情况来进行判断的。因为

女生每天摄入800大卡可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女生摄入800大卡可以减肥。成年女性每天的基础代谢量一般1200大卡左右，这只是

不运动每天摄入多少热量减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一天要消耗2千大卡才能保持不会发胖。要是想起到减肥的作用，可以算一下减肥16斤也

在减肥期间每天最多摄入多少打卡才可以？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

年轻的女性，热量一般在一千八百大卡卡路里。但在减肥期间，最好减少四百大卡卡路里，

一天摄入多少卡路里不长胖

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

一天摄入多少卡路里不会长胖，这和个人的身体活动程度，还有体重有一定关系。一个正

女生一天摄入1300卡能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

在不做任何运动的前提下，女生一天摄入1300卡一般不会达到减肥的效果。每天正常消

每天摄入900卡能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天摄入900卡不能减肥。因为每天人体的正常所需是摄入1000卡路里的热量，摄入