每天摄入1400大卡能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天摄入1400大卡不一定能减肥的，如果摄入大肚量的食物以后，如果不进行体育锻炼

女人每天吃一个鹅蛋能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女人每天吃一个鹅蛋并不能减肥，鹅蛋的个头比较大一般可以达到100克左右，含有的热

一天吃五百卡能减肥吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

一天吃五百卡是能够减肥的。五百卡是很低的，如果只吃米饭相当于每顿饭只吃一碗，然后

不运动每天摄入多少热量减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一天要消耗2千大卡才能保持不会发胖。要是想起到减肥的作用，可以算一下减肥16斤也

减肥一天要消耗多少卡路里

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

理论上来说1千克脂肪等于7716卡路里的能力，所以一斤的脂肪就是3585卡路里，

每天吃干蚕豆能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天吃干蚕豆不能减肥。干蚕豆中富含大量的油脂以及蛋白质，还有钙、磷、钾等微量元素

每天摄入900卡能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天摄入900卡不能减肥。因为每天人体的正常所需是摄入1000卡路里的热量，摄入

每天吃粉丝能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天吃粉丝并不能减肥，而且还会出现发胖的情况。在减肥期间应该吃一些低脂肪和低热量

每天运动消耗800卡能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天运动消耗800卡能够起到减肥的作用，但是一定要每天坚持，效果才会比较好，减肥

每天5000步能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天5000步理论上存在一定的减肥效果，但是具体能否让体重变轻还取决于个人饮食摄