失眠缓解的治疗方法

失眠的治疗方法都有哪些？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

首先，引起失眠的原因有很多，一般最常见原因就是由于作息不规律或者心理压力过大而引

治疗失眠的最好方法

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

第一，中医理疗方法治疗失眠效果最好。其中包括一些常用的理疗，比如，针刺艾灸、雷火

失眠的治疗方法

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠的治疗方法有物理治疗以及药物治疗，也可采取中医治疗，通常能够起到较好的效果，

失眠的治疗方法是哪些

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠的治疗方法有很多种，分类方法也不同，大概分为药物疗法和非药物疗法两种。急性失

失眠治疗的方法是什么

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

治疗失眠的方法因人而异，临床上治疗失眠的方法各种各样，包括药物治疗、认知行为治疗

失眠的治疗方法有什么？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠需要放松，避免在每晚入睡时，因为害怕失眠和压力过大，急于入睡，但会加重失眠的

失眠的治疗方法？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状 态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（Dl

缓解失眠的好办法

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

缓解失眠的好方法在晚上睡觉之前使用热水泡脚20分钟，能促进全身血液循环。缓解疲劳

失眠用什么方法缓解

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠可以给予药物进行治疗，另外必须注意药物依赖性和停药的反弹，可以用间断性低剂量

什么方法可以缓解失眠

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠这个问题已经很严重了，对于现在大多数人群都有所困扰，首先要找出失眠的原因，一