中年妇女补钙吃什么好些

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

老年人对钙的吸收能力下降，引起了上述现象的出现。补钙建议通过食补和钙片结合来进行

老年人补钙有用吗？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

中老年人身体的各项功能出现下降，对钙的吸收也下降，中老年人补钙一般是食补和钙片结

中老年人补钙吃什么好

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

中老年人，尤其是女性，随着年龄的增加及激素水平的变化，常伴有钙质的流失，可通过食

中老年人补钙可以打补钙针吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

中老年人补钙尽量不要打补钙针。补钙针是通过静脉注射的方式，将钙元素打入人体，起到

中老年补钙吃什么好?

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

中老年人想要补钙能够吃一些针相对中老年人的钙片进行补钙，由于，在此期间，老年人吃

中老年补钙吃什么最好

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

中老年人补钙应该多食用钙质含量高的食物，多做体育运动(运动可使肌肉互相牵拉，强烈

中老年人吃什么奶粉补钙

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

建议尝试有机复合钙，优选含有乳酸钙、乳酸钙、骨磷酸钙等。这是容易吸收的钙源！最好

中老年人补钙吃什么好？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

一般来说，有些中老年人缺钙，缺钙最容易引起一些疾病，有许多钙补充剂和药物，他们应

中年人吃什么补钙？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

在平常生活中中老年人怎么补钙 出现什么情况需要补钙，相信每一个子女都能够希望自

中老年补钙吃什么好？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

中老年人随着年龄的增加骨质的流失，很容易缺钙导致骨质疏松。中年年人补钙可以预防骨