哺乳期可以吃红参吗?

女,25岁 2019-06-24

病情描述:前两宝宝刚出生,现在我还在哺乳期,但我不知道饮食应该注意什么,我想问哺乳期可以吃红参吗?

每天食用红参的话当然是可以提高自身免疫力的,并且具有补元气、抗疲劳的功效。哺乳期妈妈的饮食不能太随意,妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康,为了宝宝的健康发育,哺乳期妈妈是有一些注意事项的,妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量,严重的还会造成退奶,使宝宝无乳可吃。必须注意适量,否则过量的摄入会被婴儿通过母乳间接吸收,并且由于胃肠功能等原因,婴儿不适合大量补充。多补充水分并且注意跟人的卫生情况,养成良好的生活习惯避免熬夜。

2019-06-24

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