什么食物可以延缓衰老

女,45岁 2019-06-14

病情描述:最近和多年不见的老友聚会,见面地时候,她说感觉我老了很多,听到她这样说我很不开心,回家后细心看了下,发现眼角出现了很多细纹和鱼尾纹, 想知道有什么食物能改善现在的状况?

什么食物可以延缓女性的衰老问题,第一、荔枝它有补脾益肝的功效,荔枝富含维生素B、维生素a、维生素c,还有蛋白质,铁,磷,钙等多种元素。经过研究荔枝它有补肾益精,改善肝功能,加速排除体内毒素,使皮肤细嫩等功效、荔枝它是排毒养颜的水果之王。第二、蜂蜜,它也是排毒养颜,滋补强身的佳品,蜂蜜它富含有多种维生素B、D、E、葡萄糖、焦糖,麦芽糖,蛋白质、钠、铁、苹果酸等多种元素,对排毒养颜,润肠通便,润肺止咳都有比较好的功效,经常喝蜂蜜不仅能排出毒素,对心血管疾病和神经衰弱都有一定的效果。

2019-06-14

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