怎样算体脂率肥胖程度

未知,0岁 2020-05-29

病情描述:怎样算体脂率肥胖程度

女性体脂率超过总体重的35%属于是肥胖,男性体脂率超过总体重的30%属于是肥胖,体脂率是指人体的脂肪含量是多少,需要通过身高、体重、年龄来进行计算。平时要避免在饮食上面吃太多脂肪含量比较高的食物,最好每天进行运动能够燃烧脂肪,如果体脂率是比较高的很可能会出现一些疾病,肥胖的人容易导致高血压、高血脂等一些慢性疾病。

2020-05-30

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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体脂率高会有哪些危害

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体脂率怎么测

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

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