减肥能吃卤藕片卤海带之类的吗

减肥可以吃卤藕片吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃卤藕片。卤藕片儿主要由新鲜藕加工制作而成，在水中采摘，有害污染很少。藕

减肥吃卤牛肉会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常情况下减肥吃卤牛肉是不会变胖的。卤牛肉中的脂肪以及热量都是比较低的，可以放心

卤牛肉适合减肥吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以适量的吃些卤牛肉。因为卤牛肉含有丰富的优质蛋白、维生素B1、维生素

减肥可以吃卤豆腐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃卤豆腐的。卤豆腐是以豆腐为原材料，适当的加入一些调料，比如桂皮、香叶

减肥能不能吃卤藕

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃卤藕，莲藕中一般含有的纤维素比较多，能够起到促消化以及加快肠胃蠕动的作

减肥晚上可以吃卤海带吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上是可以吃卤海带的。海带是一种常见的海产品，其中含有多种矿物质和维生素，并

卤海带减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

卤海带减肥期间可以吃的，海带中有丰富的碘，是内合成的甲状腺素的组成的，对人身体脂

减肥能吃卤牛腱子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可适量少吃卤牛腱子，不能过量食用。卤牛腱子是一种富含肌纤维、氨基酸、低脂、高

减肥的人可以吃卤藕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃卤藕的。藕的热量比较低，而且卤藕还有非常强的饱腹感。在食用时候既

减肥可以吃卤花生吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时应尽量少吃卤花生。卤花生主要是使用花生卤制而成的，因此营养比较丰富，可以为