失眠的话要怎样处理？

失眠主要是怎么引起的

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

根据这个年龄，失眠有很多种情况，一般和脑血管问题有关系，先控制住他的血压,应该向

一直失眠要如何调理？

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

失眠是比较常见的疾病，这个疾病的原因比较多，比如说生活中压力较大，或者是想的事情

失眠的话要如何治疗？

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

一般来说这是失眠的情况，这种情况最好可以听一些催眠曲或者一些轻音乐。失眠的治疗主

怎样有效合理的治疗失眠

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

你好，对于失眠的治疗，是没有最好的办法，只有最适合的办法，要治疗失眠就是需要查找

长期失眠的话应该怎么调理

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

长期失眠通常要养成睡前喝一杯牛奶的习惯。牛奶富含蛋白质和大量微量元素。多吃不仅有

要如何能护理好失眠的人

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

你好，如果一个人长期失眠的话，会造成精神衰弱，并且身体也会出现各种各样的疾病，所

失眠平时要怎样调理

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

出现失眠需要养成良好的饮食习惯，睡前数小时避免食用兴奋性物质，多吃新鲜的水果和蔬

失眠的话要怎么办？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠是比较常见的一种疾病，这个疾病的原因比较多，一般是生活中压力比较大，或者是想

失眠要怎么样调理？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠症平常建立日常生活规律，保持正常的睡眠节律，养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧

怎样摆脱失眠的症状

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体