感冒了跑步有什么危害吗？

感冒能跑步锻炼吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

感冒是指“普通感冒”，又称“伤风”，感冒是不可以做剧烈运动的。最好是不要坚持锻炼

来姨妈跑步时会有什么危害

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

一般可以跑步。如果身体能够承受话。当然，如果身体实在不舒服，好好休息才是正确的。

感冒可以跑步散热吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

感冒后是不适合在户外跑步，感冒时应该多休息，找到正确的散热方法。感冒后，为了抵抗

感冒了跑步会不会加重

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

感冒了跑步是会加重的。因为跑步会使患者更加疲劳，使免疫力下降，身体抵抗感冒的细菌

得了感冒还可以继续跑步吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

既然是感冒了，最好是不要去跑步了，因为跑步容易加重感冒病情。感冒期间机体抵抗力下

跑完步为什么会感冒？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跑完步后数小时或者隔夜出现感冒现象，这是在跑步过程中身体体温大幅上升，人体自身为

跑步感冒了怎么办？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跑步时由于机体产生热量增多，导致出汗过多，皮肤毛孔张开，出汗增多，有利于机体散热

跑步对感冒有好处吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果是长期跑步的话，是能够很好的提高自身的免疫力，而且也能够改善身体素质，所以在

感冒去跑步好吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

首先来说感冒其实就是一个病毒感染，是最较常见的疾病。感冒时人体各项机能减弱，你可

跑步机的危害是什么原因

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

一般只要正确使用跑步机不会有太大危害1.合理的使用跑步机上的坡度调节功能。几乎所