九十多斤怎么减肥

减肥二十斤要多久

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果患者想要减肥20斤，一年左右的时间是比较合理的，一般来说减肥的速度不宜过快，

减肥到十多斤就不瘦了,为什么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥到10多斤就不瘦了，很可能是进入了平台期。减肥过程中体重下降机体内的代谢会发

三百多斤怎么减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于300多斤的情况想要减肥的话，建议可以考虑到正规医院接受抽脂手术治疗，能够起

四十多岁减肥的方法

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

四十多岁的人可以利用运动配合调整饮食的方式来进行减肥，因为运动可以有效地消耗掉人

一百二十多斤怎么减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一百二十多斤，想要进行减肥，平时应该控制食物的摄入量，对于高热量的食物尽量少吃，

为什么瘦了十多斤大腿围度没变化

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

如果患者减肥过程中已经体重减轻了十多斤。但是大腿的围度却没有任何变化，这也是一种

瘦了十多斤脸色不好怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

瘦了10多斤脸色不好，如果是因为节食减肥，很可能是营养不良，需要先适当的加强营养

250斤可以跑步减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

体重二百五十斤属于肥胖，肥胖的人想要减肥是不建议跑步的，因为，那样对膝关节的损伤

红枣加什么吃可以一个月减肥十多斤

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

红枣加白醋吃可以一个月减肥十多斤，但是也是因人而异的，因为每个人身体的肥胖情况都

一百多斤怎么减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

具体的减肥方式要看肥胖的严重程度，如果100多斤但是身体肥胖现象不是很严重的话，