含维生素c丰富的食物有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C对人体的功效很多，是人体不可缺少的物质。口腔溃疡是由多种原因导致的，通常

富含维生素c的食物有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C不能在体内产生，必须从外部获取，主要来源就是水果蔬菜。富含维生素C的水果

哪些是富含维生素C的食物？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素是我们人体中非常重要的营养元素。我们通常通过一些蔬菜和水果获取维生素。因此

哪些水果含维生素c

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

含维生素c的水果有许多，例如：橙子、柚子、橘子、柠檬、草莓、苹果、芒果、猕猴桃、

富含维生素c和e的食物有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

含维生素C的食物:新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、等,新鲜水果,如橙子、柚子、柠檬、

富含维生素C的食物有哪些

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

富含维生素C的食物比较多，包括各种水果、蔬菜等，具体如下：1.水果类。含维生素

什么水果富含维生素c？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

柠檬，橙子，猕猴桃，苹果，柚子等水果但是富含维生素C的，猕猴桃富含的维生素C是最

含维生素c的水果有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

无论维生素C是体外存在还是体内存在，都很容易被破坏，但即使大量服用，也是无害的，

请问含有维生素c的水果有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C对于每个人来说，尤其是对于孩子来说特别重要，如果缺乏维生素C的话可能会导

哪些水果含维生素c？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素c是人身体不可缺少的维生素，一般的水果和蔬菜都含有一定的维生素c，猕猴桃，