女,31岁 2019-04-30
病情描述:我感觉我最近子宫有些不舒服,可能是我最近生活不规律,对自己的身体造成了影响,请问一下怎么保护卵巢和子宫?
月经少与内分泌紊乱有关,各种激素分泌异常或不排卵,可能是子宫内膜本身的原因,子宫是女性行经、胚胎发育的器官,卵巢的作用是排卵和分泌女性激素,子宫和卵巢在正常的生理情况下不需要药物保养,在生活和饮食方面一定要有规律。可补充维生素C和E,月经期不要吃辣的和冷的食物,保持饮食清淡,不能熬夜通宵。最好多吃一点豆类的食物。比黑豆可以提高体内的激素水平,多吃蔬菜,保证大量维生素E、像莲子、黑木耳等均非常好的进补食物,加上适当的体育锻炼,保持平和的心态。
2019-04-30
如何保养好子宫和卵巢
要想保护好自己的子宫和卵巢首先在饮食上那就要多加注意,平时多吃豆类食物,特别是黄
吃什么对子宫和卵巢起保护作用
女性患者可以吃一些促进雌性激素分泌的食物来保护子宫和卵巢。这种食物在日常生活中
做什么运动可以保护子宫和卵巢
做游泳、快走、瑜伽、暖宫操等运动可以保护子宫和卵巢,应该每天坚持,可以看出明显的
如何保护子宫和卵巢
女性的子宫和卵巢会直接影响女性的容貌衰老,所以维护卵巢和子宫非常重要。在生活习惯
如何保养卵巢和子宫呢
卵巢与子宫是女性的两大最重要的生殖器官,它们的健康与否直接影响到女性自身的衰老程
怎么保护子宫和卵巢
子宫是产生月经和孕育胎儿的器官,位于骨盆腔中央,在膀胱与直肠之间。在生活习惯方面
保护卵巢和子宫吃什么
卵巢是一种雌性动物的生殖器官,是产生卵以及类固醇激素的作用,子宫部位的话是产生月
吃什么保护子宫卵巢
根据你描述的,子宫主要位于女性盆腔,月经在此发生,胎儿在此受孕。卵巢位于子宫的左
吃什么可以保养子宫和卵巢?
服用维生素:现在有的研究就是建议女性每一天服用维生素,最好就是一天的量是90毫克
如何养护卵巢和子宫吃什么
养护卵巢和子宫,可以吃以下几种食物:1、维生素C含量高的食物。比如橙子、草莓、柠
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