女,24岁 2019-04-06
病情描述:表姐半个月前做了流产,然后了解到瑜伽可以塑造身材,想知道做流产后多久可以练瑜伽?
流产后可能会伴有少量阴道出血,还会感到腰酸腰痛,小腹部隐隐不适。因为女性个体存在差异性,所以,在进行完人流手术以后的恢复期也是有所不同的。虽然瑜伽不算是剧烈运动,但流产后的女性身体还很虚弱,不建议过早进行瑜伽锻炼,以免造成身体后遗症。一般流产4周左右后,到医院复查B超一切正常就可以做瑜伽。应该注意合理休息,保持气血平衡,注重营养的补充,多吃一些优质蛋白质和富含维生素的瓜果蔬菜,注意保暖,不要着凉。
2019-04-06
怀孕可以练瑜伽吗?
根据你所描述的来看,怀孕初期是不建议练瑜伽的。因为怀孕前期,胎儿还不稳定,如果进
流产后多久可以练瑜伽?
人流手术后也是要坐月子的。人们将其称为小月子,时间上一般半个月便可。主要是因为,
剖腹产多久可以练瑜伽?
产后练习瑜伽的优点在于骨盆底支撑组织、韧带处于相对松弛的状态,实现特定的姿势。剖
剖腹产多久才可以练瑜伽?
剖腹产会在身体腹部留下切口,手术后一般身体会比较虚弱,会有气血不足等情况,可以适
产后多久可以做瑜伽?
瑜伽操在产后3周就可以做了。妊娠过程中子宫各条韧带与盆底肌肉及筋膜撕裂拉伤出现明
取环后多久可以练瑜伽
取环后一周左右就可以练瑜伽,如果身体恢复的情况不是特别很好,最好要等到一周以上。
刨腹产后多久可以练瑜伽
1.想要练习瑜伽的新妈妈要小心,孕期释放的耻骨松弛激素让女性的关节变得更加松弛,
流产后可以做瑜伽吗
流产分为自然流产和人工流产。自然流产的发生率占所有妊娠的15%,其中大部分是早期
流产后多久才能练瑜伽?
妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者称流产。流产发生于妊娠12周前
孕妇饭后多久可以练瑜伽
孕妇在饭后一小时左右适当的练瑜伽是比较好的。在饭后一小时胃容物也得到了一定的消
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