流产后多久可以练瑜伽？

剖腹产后多久才可以练瑜伽？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

42天之内需要观察你恶露是否干净，建议最好42天以上在考虑运动。需要及时去医院复

怀孕可以练瑜伽吗？

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

根据你所描述的来看，怀孕初期是不建议练瑜伽的。因为怀孕前期，胎儿还不稳定，如果进

剖腹产多久可以练瑜伽？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

产后练习瑜伽的优点在于骨盆底支撑组织、韧带处于相对松弛的状态，实现特定的姿势。剖

剖腹产多久才可以练瑜伽？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

剖腹产会在身体腹部留下切口，手术后一般身体会比较虚弱，会有气血不足等情况，可以适

饭后可以练瑜伽吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

饭后可以练瑜伽。瑜伽是一个对人体非常好的运动项目，它可以让人放松心情，舒缓压力

取环后多久可以练瑜伽

王少为 主任医师  北京医院

取环后一周左右就可以练瑜伽，如果身体恢复的情况不是特别很好，最好要等到一周以上。

刨腹产后多久可以练瑜伽

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

1.想要练习瑜伽的新妈妈要小心，孕期释放的耻骨松弛激素让女性的关节变得更加松弛，

做流产后多久可以练瑜伽

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

流产后可能会伴有少量阴道出血，还会感到腰酸腰痛，小腹部隐隐不适。因为女性个体存在

流产后多久才能练瑜伽？

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者称流产。流产发生于妊娠12周前

孕妇饭后多久可以练瑜伽

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇在饭后一小时左右适当的练瑜伽是比较好的。在饭后一小时胃容物也得到了一定的消