男,29岁 2020-04-03
病情描述:最近出现了经常失眠的状况,第二天就很没精神,想知道经常失眠该如何治疗?
建议在睡前喝热牛奶。因为牛奶中含有丰富的蛋白质和大量的微量元素,加热后这些物质能起到很好的镇静神经的作用,对治疗失眠很有好处。长期失眠的患者要去神经内科就诊,做精神、心理量表的评估,看是否有焦虑抑郁症。如果存在焦虑症的话需要进行正规的抗焦虑、抑郁治疗,如口服黛立新。在日常生活中不要过度疲劳,多锻练身体,多吃新鲜水果蔬菜。
2020-04-03
经常失眠怎么治疗?
治疗经常性的失眠,可以采取中药治疗或者是针灸治疗,最好在晚上睡觉之前泡泡脚。失眠
经常失眠如何治疗
失眠是常见的临床疾病之一。虽然它不是一种严重的疾病,但它妨碍人们的正常生活、工作
晚上经常失眠如何治疗?
晚上经常失眠可以口服药物的方式来进行治疗,而且这段时间应该锻炼一下身体,能够提高
经常失眠该如何进行治疗
失眠对病人来说是一种非常痛苦的情况。当失眠发生时,患者应积极到当地正规医院看病。
应该如何治疗失眠
失眠是我们当前生活中常见的病,大多数患者在失眠发生时不知道如何调整和治疗,导致患
经常性的失眠多梦怎么办
中医理论中的失眠多梦,大多是由于情绪衰竭、饮食不规律、作息结合不足或长期患病、身
失眠该如何治疗
失眠总是感到精疲力竭,无法集中精力工作,很多人患有失眠,身体长期处于亚健康状态,
神经性失眠该如何治疗
神经性失眠可以改善不良的生活习惯来治疗。日常生活中的过度紧张所引起的焦虑、愤怒等
神经性失眠该如何治疗
根据描述,您是由于长时间的压力过大等因素影响的,所以会失眠多梦。要治疗这种症状首
经常失眠应该如何治疗?
建议去医院做个检查,先排除躯体疾病引起的失眠,排除以后要到神经内科就诊。常用的方
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了