什么食物通便

未知,0岁 2022-05-12

病情描述:什么食物通便?

通便的食物包括富含水分、膳食纤维等物质的食物。

通便可以吃富含水分的蔬菜水果如梨、黄瓜、冬瓜等,可以增加粪便中的水分含量,能起到软化大便的作用。还可以多吃富含膳食纤维的食物,如菠菜、香蕉、苹果等,能够促进胃肠蠕动,帮助肠胃消化,可以有效预防和改善便秘。另外可以适量吃些蜂蜜、杏仁等食物,也有利于人体通便。

要避免进食辛辣刺激性或过于油腻的食物,以免出现大便干结症状。

2022-06-05

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郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

根据你的描述,这种情况首先应该调整孩子的饮食习惯,因为小儿便秘食疗的效果是比较好

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水果类,比如说:香蕉,香蕉具有排气通便的作用,可以促进肠胃的蠕动,也可以治疗便秘

润肠通便可以吃什么食物

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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通便的食物有哪些

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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润肠通便的食物的食物有哪些

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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什么食物通便效果最好

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李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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