强直脊柱炎怎么锻炼

未知,0岁 2020-09-27

病情描述:强直脊柱炎怎么锻炼

强直脊柱炎可以适当的进行有氧运动,比如骑车、游泳、散步或者是做体操和瑜伽等,适当的进行体育运动,能够很好的保持关节的功能,不容易出现一些畸形的病变。另外还应该要做深呼吸的运动,能够防止关节间隙变窄,防止韧带钙化。患有强直脊柱炎,还应该要注意避免一些负重的运动,另外要是在疾病的急性期,应该要注意休息,尽量的减少运动。

2020-09-27

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