孕期能吃菠菜吗?

女,25岁 2019-07-16

病情描述:姐姐月经推迟了,去医院检查后,医生说姐姐怀孕了,今天妈妈买来许多菠菜,请问孕期菠菜能吃吗?

孕妇是可以食用适量的菠菜的,菠菜的营养非常丰富,能够补充人体内大部分营养,但菠菜里面有草酸,会影响钙的吸收。尽量在家做饭吃,避免吃不卫生的食物,引起腹部不适或消化不良。孕妈妈在怀孕期间,建议注意休息,保证充足的睡眠,可以进行适当的体育运动,合理饮食,注意营养均衡,不要偏食,禁止暴饮暴食,多吃含有蛋白质和维生素的食物,补充维生素,尽量不要吃辛辣、刺激性食物,不要吃螃蟹、田螺等食物,定期到医院进行产检。

2019-07-16

相关问答

孕期不能吃菠菜吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇可以吃菠菜,菠菜别称波斯菜、赤根菜,是藜科的一种植物,喜冷凉气候,耐寒性强。

孕期期间可以吃菠菜吗?

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

根据你的描述,菠菜可以在怀孕期间食用。菠菜富含维生素。菠菜可以在怀孕期间食用。许

尿酸高能吃菠菜吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

尿酸高的患者是不能吃菠菜。因为菠菜中含有大量的草酸,如果尿酸高的患者吃菠菜可能

怀孕早期可以吃菠菜吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕早期可以吃菠菜,但需要适量,不能吃太多。菠菜富含铁,少量食用可补血,预防孕期贫

孕期吃菠菜对身体好吗?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

菠菜也可以在怀孕期间食用,但不能吃太多。菠菜含铁,可以预防缺铁性贫血。各种营养成

孕晚期吃菠菜好吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

怀孕后期,医生会建议孕妇少吃高营养的食物,以免对后期生产有害。然而孕妇可以适量吃

怀孕早期能否吃菠菜?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕早期吃菠菜是完全没有问题的。菠菜中含有的钾元素相当丰富,作为人体日常所必需的

孕早期吃菠菜好吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇能适量吃菠菜。菠菜别称波斯菜、赤根菜,是藜科的一种植物,喜冷凉气候,耐寒性强

孕早期能不能吃菠菜?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶

怀孕期间可以吃菠菜吗?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

菠菜营养丰富,可以在怀孕期间食用,你不用担心。菠菜是难得的可以补充各种营养的蔬菜

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