哺乳期能吃生葱吗?

女,21岁 2019-06-24

病情描述:我生过宝宝后有一段时间了,现在是哺乳期,我怕乱吃东西导致身体出现问题,我想问一下哺乳期能吃生葱吗?

哺乳期不要吃太多。大葱和大蒜可以用作调味品。哺乳期,你应该吃葱、姜和大蒜。哺乳期妈妈的饮食不能太随意,妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康,为了宝宝的健康发育,哺乳期妈妈是有一些注意事项的,妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量,严重的还会造成退奶,使宝宝无乳可吃。葱、姜和大蒜是温热的食物,尤其是大蒜。辛辣、温暖和干燥的食物很容易导致母乳喂养的母亲内热过多,并通过牛奶影响婴儿。乳母饮食还应尽量少食刺激性食物,因为乳母吃了刺激性食物,会从乳汁中进入婴儿体内,影响婴儿健康。

2019-06-24

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