未知,0岁 2020-11-18
病情描述:肌肉酸痛还能继续锻炼吗
肌肉酸痛不能继续锻炼,最好要暂时休息,避免让肌肉出现损伤。可以自己做按摩,也可以通过局部热敷缓解肌肉酸痛的症状,如果是第2天酸痛的症状已经改善可以继续锻炼身体,如果是到了第2天疼痛更加严重或者是小便的时候,颜色出现了酱油色可能是横纹肌损伤,建议患者及时到医院进行检查。锻炼身体时,应该要把握好时间以及力度,刚开始锻炼肌肉可能会出现疼痛,休息一段时间可能就会慢慢改善。
2020-11-18
肌肉酸痛还要继续锻炼吗
出现肌肉酸痛的情况,通常情况下是由于有肌肉过度的受力和牵拉的症状。这种情况在出现
大腿酸痛能继续锻炼吗
大腿酸痛最好不要继续锻炼。如果有大腿酸痛的情况,有可能是关节以及肌肉过度劳累所引
锻炼完第二天肌肉酸痛还能继续吗
锻炼完第二天肌肉酸痛不一定还能继续,肌肉酸痛程度情况判断,是因人而异的。如果肌
肌肉酸痛能继续做运动吗
肌肉酸痛是否可以继续运动,还要根据引起的原因来诊断。肌肉酸痛如果是经常不做运动
锻炼后肌肉疼还能继续吗
开展锻炼后出现肌肉部位疼痛的情况,是不能继续锻炼的。发生肌肉部位疼痛的症状,这
肌肉酸痛还能继续锻炼吗?
肌肉酸痛可以在不影响肌肉正常功能的情况下继续运动,但应适度避免造成肌肉损伤。一般
肌肉酸痛应该休息还是继续锻炼
肌肉酸痛通常需要适当的休息,如果继续锻炼的话,有可能会导致酸痛加重,甚至可能会导
锻炼后肌肉酸痛还能继续锻炼吗
锻炼后肌肉酸痛还能继续锻炼的,但要适当减少运动量。因为在锻炼之后,出现肌肉酸痛
锻炼第二天肌肉酸痛还要继续吗
锻炼第二天肌肉酸痛,可以继续锻炼。在锻炼后出现肌肉酸痛的症状,可能是在锻炼期间
锻炼后肌肉疼了还能继续吗
锻炼后肌肉疼了一般不能继续锻炼,如果继续锻炼很可能会导致肌肉疼痛更加严重,也不排
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