怎样减掉小腿上的肉肉？

胡德升 副主任医师  郑州市中心医院

对于减肥来说，应该是运动加饮食控制才能达到好的效果，全身的体脂消耗后然后才可以进

小腿长肌肉怎么去除

胡德升 副主任医师  郑州市中心医院

如果长期运动导致肌肉发育，可以每天运动后按摩，将温水注满木桶，以能完全没过小腿为

肌肉型小腿怎么减？

胡德升 副主任医师  郑州市中心医院

肌肉型小腿，如果你想瘦腿，一般还需要锻炼，主要是有氧运动或瑜伽，还需要与生活和饮

小腿肌肉怎么减？

曾重 副主任医师  随州市中医医院

因为你有更多的腿部肌肉，首先，你想放松强壮的腿。首先，你需要检查你的腿部肌肉是放

怎样放松小腿肌肉？

曾重 副主任医师  随州市中医医院

根据你的描述，这个有几率与锻炼太甚有干系，或是太甚委顿劳累的工作就这样都会影响。

怎样减肥小腿不长肌肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以减小腿不长肌肉的方法有很多，第1种走楼梯：在上下班的时候选择走楼梯，这样可以

小腿长肌肉了应该怎么办？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

如果你想在小腿肌肉生长后减肥，你可以每天爬楼梯，这样可以减掉腿上多余的肉。你也可

怎么减少小腿肌肉？

陈飞 副主任医师  泰州市中医院

你的姐妹有小腿肌，是由于她是运动员，与天天都要大强度练习有很大关系。这样的情况不

小腿肌肉怎么快速减掉？

陆森 副主任医师  锦州市中心医院

任何减肥都必须持之以恒，小腿的肌肉尤其难减。小腿肌肉减肥，最好不要剧烈运动，减肥

小腿都是肌肉怎么办

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

你好，要是然的是壮实的肌肉，可以打肉毒素或是腓肠神经离断，要是是很厚的脂肪层，那