减肥很想吃馒头和菜怎么办

每天吃馒头咸菜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天吃馒头咸菜并不可以减肥。如果是长时间的吃馒头咸菜不但不能够减肥，还可能造成身

只吃馒头不吃菜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃馒头不吃菜不可以减肥。馒头中主要的成分是淀粉，淀粉属于高热量的食物，会导致脂

减肥很想吃甜食怎么回事

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间很想吃甜食一定程度上考虑属于正常的生理现象。主要是由于日常过度的追求减肥

馒头减肥法:天天吃馒头能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于天天吃馒头是否能够起到减肥的功效，单纯的回答能与或不能是不准确的。因为人体具

减肥的时候很想吃薯片怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候很想吃薯片，也不能够吃。因为薯片主要是土豆制作成的，它的热量非常高，大

中午吃馒头和菜会减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

中午吃馒头和菜不能减肥。馒头中富含丰富的淀粉、碳水化合物、维生素以及其他微量元素

减肥中午吃一个馒头和配菜可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果中午吃一个馒头配菜的话，也容易长胖，主要是由于馒头里面含有大量的淀粉，只要是

减肥吃什么馒头

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃馒头基本上都是杂粮做的馒头。但是馒头主要是碳水化合物，若过量食用可能会

吃馒头咸菜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃馒头咸菜是不可以减肥的，馒头里面含有的淀粉比较多，摄入到身体里面很容易转化为一

减肥的时候很想吃甜品怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候很想吃甜品可以吃些水果以及蔬菜之类的，在减肥期间尽量避免吃甜品，以免导