适合腰椎间盘突出症的睡姿有哪些？

腰椎间盘突出的最佳睡姿

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

腰椎间盘突出症平时主要是以平卧为主，平躺时最好睡在硬床上，如果条件允许，平卧时可

哪些人适合做腰椎间盘突出症的手术治疗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出症手术治疗的适合人群，一种是对保守治疗无效的患者，此类患者保守治疗后

腰椎间盘突出的睡觉姿势有哪些

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出症采取平卧位或者侧卧位，减轻腰椎的负荷，腰椎的肌肉不产生张力，这是对

腰椎间盘突出症自我调理方法有哪些

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出症的自我调理方法，可以从正确睡眠姿势开始，可以采用是仰卧位和侧卧位，

腰椎间盘突出睡姿怎样才合适？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

腰椎间盘突出的睡姿应该是应该是仰卧和侧卧位。腰椎间盘突出是一种危害极大的病症，患

腰间盘突出要注意睡姿吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出的患者需要注意睡觉的姿势，如果睡觉姿势不正确，会加重腰椎间盘突出的程

腰椎盘突出的睡觉姿势有哪些

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

可以选择仰卧位，可以放松腰椎间盘突出症患者全身肌肉，降低腰椎间隙压力，缓解椎间盘

腰椎间盘突出的人适合哪种睡姿

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎间盘突出的人适合平卧，睡觉的床最好采用硬板床，如果一直平卧不舒服，也可以适当

腰椎间盘突出睡觉姿势

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腰椎间盘突出以后主要是腰疼、臀部、腿上麻疼症状，睡姿没有明显的要求，可以平卧也可

腰椎间盘突出正确睡姿是什么

刘建国 主任医师  朝阳市第二医院

对于腰椎间盘突出的患者来说，如果睡姿不正确，经常会导致腰背部的酸痛。腰椎间盘突出