腰椎盘突出的睡觉姿势有哪些

腰间盘突出睡觉的正确姿势

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腰椎间盘突出的患者，主要出现腰部疼痛、臀部及腿部麻木疼痛的情况，睡姿没有明显的要

腰椎间盘突出症睡觉用什么姿势？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出的人不要睡在太软的床上。平时要仰卧着睡觉，对腰椎弯曲度、腰椎支撑、对

腰椎间盘突出是不是跟睡觉的姿势有关

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出一般跟睡觉的姿势没有关系，腰间盘突出主要是和椎间盘退变有关，另外损伤积

腰椎间盘突出睡觉姿势平躺还是侧躺

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎间盘突出睡觉可以平躺也可以侧躺，侧躺的时候注意腰部和臀部处于一条直线上，不要

腰椎间盘突出的睡觉姿势有哪些

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出症采取平卧位或者侧卧位，减轻腰椎的负荷，腰椎的肌肉不产生张力，这是对

适合腰椎间盘突出症的睡姿有哪些？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

建议腰椎盘间突出症的患者睡觉以仰卧和侧卧为主。睡觉时是仰卧姿势的话，可以在腰部下

腰间盘突出有什么舒服的睡觉姿势吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出疾病的患者在睡觉时，应尽量让腰部放松，患者的最佳姿势是侧卧位睡觉，这

腰椎盘突出睡觉姿势

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腰椎间盘突出以后主要是腰疼、臀部及腿部疼痛、麻木的症状，睡姿没有明显的要求，可以

腰椎间盘突出睡觉姿势

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腰椎间盘突出以后主要是腰疼、臀部、腿上麻疼症状，睡姿没有明显的要求，可以平卧也可

腰椎间盘突出哪些睡觉姿势有利于治疗？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出最好选择平卧位的姿势比较好的，睡觉的时候要选择硬板床，最好进行针灸牵