晚上失眠怎么治疗

未知,0岁 2020-07-05

病情描述:晚上失眠怎么治疗

出现了失眠的情况后,建议患者可以选择服用镇静助眠的药物,搭配营养脑神经的药物进行治疗。也可以采取物理的方式去改善,夜晚睡前喝一杯温牛奶,并且用热水泡脚,促进体内的血液循环,有助于增加夜晚的睡眠质量。否则长期的失眠,有可能会导致患者出现头晕头痛、注意力不集中、记忆力减退等现象,也有可能会影响正常的工作和生活。

2020-07-09

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