一天做两次有氧减肥更快吗

一周几次有氧运动可以有效减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一周是需要6次到7次左右的有氧运动才可以减肥，而且最好是每天一次有氧运动，这样减

减肥有氧一天几次最好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般来说成人减肥有氧一天做2-3次会比较合适。一般将时间控制在每天三十分钟以上最

一周几次有氧运动可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一周是需要6次到7次左右的有氧运动才可以减肥，而且最好是每天一次有氧运动，这样减

减肥奶昔可以一天喝两次吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥奶昔可以一天喝两次的，一般是没有特别的要求，但是对于减肥的人群是不建议吃减肥

减肥一天有氧一天无氧可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间，一天进行有氧运动，一天进行无氧运动，也是对减肥有一定帮助的。有氧运动

一天运动两次减肥快吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天运动两次，减肥还是比较快的，相比一天运动一次减肥要快一些，但是一天运动两次，

减肥有氧一天做几次

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥有氧一天做2-3次。一般每天做的时间最好是在三十分钟以上。有时间的话最好是可

为什么放疗有一天做两次的有一天做一次的

吴海涛 主任医师  朝阳市中心医院

有的放疗一天两次有的一天一次，这种情况要根据病情程度来决定。一天进行两次的放疗叫

减肥要每天有氧吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好每天都要做有氧运动，每次的运动要控制在40分钟到两个小时之间，并且要一次

减肥一天练一次好还是两次

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥一天练一次两次都是可以的，锻炼的人时间是比较关键的。建议每次锻炼的时间最好是