孕妇在孕期每天喝多少水合适?

女,29岁 2019-06-17

病情描述:我现在怀孕了,听别人讲孕期可以多喝点水对身体好的,所以想来咨询一下孕期每天喝多少水合适呢?

孕期多喝水是一种比较好的习惯,在孕期间多喝水是可以促进新陈代谢的,当然喝水不仅可以把一些有营养的物质带给胎儿,使胎儿汲取更多营养物质,并且可以使自己本身抵抗力增加,在怀孕期间,孕妇每天的喝水量应保持在1000~1500毫升的水,在一天之内,建议孕妇每隔两小时喝一次,一天喝8次,以达到每天的喝水标准。建议孕妇在怀孕期间要注意自身饮食要清淡一些,尽量避免吃辛辣的食物,因为吃辛辣食物上火,甚至会长痔疮。

2019-06-17

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