那些食品含维生素c?
女,4岁 2019-05-29
病情描述:带孩子去医院体检,医生说孩子有点缺维生素c,饮食就可以调理,有哪些食物当中含维生素比较多?
维生素C可以减压、增强免疫力的,还有抗癌的作用。维生素c主要存在于新鲜的水果和蔬菜里,如新鲜的大枣、橙子、橘子、草莓、猕猴桃、柠檬、芒果、酸枣、沙棘、辣椒、番茄、菠菜、菜花、小白菜、油菜、芹菜、蒲公英等。日常生活中要尽可能地多摄取富含维生素C的食物。西红柿维生素C的含量较高;南瓜中含有人体所需的多种氨基酸,当然还有很高的维生素C含量,少吃一些辛辣刺激性的食物,少喝碳酸饮料,维生素C可以促进骨胶原的合成,防治骨质疏松,增强人体的抵抗力。有过肾结石病史的最好不要服用维生素C营养品。
2019-05-29
果维康维生素c含片用量是多少
果维康(GuiweiC)以维生素C、维生素C纳、山梨醇粉、天然香料、硬脂酸镁、阿
哪些食物含维生素c最多?
维生素C对人体有很好的效果,是可以多多补充的,能够预防很多的疾病。补充维生素最好
哪些水果含维生素c
含维生素c的水果有许多,例如:橙子、柚子、橘子、柠檬、草莓、苹果、芒果、猕猴桃、
富含维生素c和e的食物有哪些?
含维生素C的食物:新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、等,新鲜水果,如橙子、柚子、柠檬、
富含维生素C的食物有哪些
富含维生素C的食物比较多,包括各种水果、蔬菜等,具体如下:1.水果类。含维生素
含维生素c和维生素e的食物有哪些?
宝宝在生长的过程当中,如果身体缺乏微量元素会造成宝宝的正常发育。一般情况下宝宝身
含维生素C的食品有哪些
维生素c是人体当中很重要的一种微量元素,维生素C缺乏后会呈现很多病症,疲倦,全身
含维生素C的食物有哪些?
含维生素C的食物大部分是在蔬菜和水果当中,我们日常生活中一些,比如说水果当中含有
哪些水果含维生素c?
维生素c是人身体不可缺少的维生素,一般的水果和蔬菜都含有一定的维生素c,猕猴桃,
含维生素C的食物有哪些
其实大部分的蔬菜和水果往往含有维生素C,比如草莓、猕猴桃和常见的柑橘类水果就含有
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