米粉是碳水吗减肥能吃吗

未知,0岁 2020-05-23

病情描述:米粉是碳水吗减肥能吃吗

米粉是一种碳水含量比较高的食物,不过减肥期间偶尔吃一次还是可以的,虽然说米粉里面淀粉含量比较高,热量也很高,但是偶尔吃1~2次对身体是没有影响的,而且人体也需要摄入一些淀粉才能够促进身体骨骼的发育。但是要注意米粉摄入的量,如果过多了也容易引起肥胖的,由于淀粉在体内含量堆积太多,就容易产生热量转化为体内的脂肪,也就容易肥胖。

2020-05-30

相关问答

减肥可以吃米粉吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间的患者可以适量的吃一些米粉,但不要过量食用,米粉属于淀粉类食物,如果大量

减肥晚上可以吃炒米粉吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥时晚上最好不要吃炒米粉。米粉的主要成分为淀粉,吃米粉可以为人体提供碳水化合物

减肥的时候吃面条好还是吃米粉好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥吃米粉好的,也可以适当的吃一些面条,但是不要在里面加入过多的肥肉。面条的主要

减肥是不是不能吃碳水化合物

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

减肥并不是不能吃碳水化合物,因为碳水化合物是人体必需的营养物质之一,如果人体长时

减肥吃面条好还是吃米粉好

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥吃面条和米粉都是很好的,但是不要在里面加入过多的肥肉。面条的主要原材料为面粉

减肥可以吃面条和米粉吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥时是可以吃面条和米粉的。面条和米粉是常见的主食类食物,适当的吃可以为人体提供

减肥哪些碳水食物不能吃

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥的时候不能吃的碳水化合物有含糖的食物以及部分的粮食以及蔬菜,含糖的食物是在

减肥是可以吃炒米粉吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃炒米粉的。炒米粉热量并不是特别高,主要的成分为淀粉,可以为人体补充碳

减肥吃米粉会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间少量的吃米粉并不会有太大的影响,但是在减肥的过程中还是尽量少吃米粉比较高

减肥能吃桂林米粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃桂林米粉的。因为桂林米粉中含有大量的铁物质,可以有效的促进人体的

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据