月经期间可以吃那些水果

女,23岁 2019-04-07

病情描述:我每次大姨妈来的时候肚子都特别疼,可是我现在想吃水果,请问月经期间吃什么水果比较好?

月经期间,人们应该注意吃水果。他们应该少吃冷水果,多吃热性和平性的水果。热性包括荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、桃子、释迦牟尼、樱桃、李子和榴莲。平性的有柠檬、番石榴、酥梨、菠萝、葡萄、橙子、甘蔗、木瓜、橄榄、印度枣和西番莲。许多女性在月经期间容易出现内分泌失调。专家特别提醒,月经期间患有此类疾病的女性应多吃水果,如龙眼、莲子、核桃和红枣。这些水果还富含胡萝卜素、维生素e和其他营养成分,所以一些在月经期间经常失眠和焦虑的女性应该多吃些。

2019-04-07

相关问答

月经期间痛经可以吃哪些水果?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

多吃温性水果:比如苹果,柠檬、番石榴、酥梨、凤梨、葡萄、莲雾、木瓜、甘蔗、百香果

月经期可以吃水果吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

月经期间是可以吃水果的。但是要吃些温热性的水果,不要吃凉性的水果,比如西瓜等。

月经期可以吃些什么水果

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

月经期通常可以吃苹果、樱桃水果,并且还可以吃榴莲、百香果等等,这些水果里面含有大

月经期间能吃什么水果

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

月经期间可以吃苹果或者是香蕉,并且也可以吃草莓等水果,一般的水果都是可以吃的,因

月经期间吃什么水果

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经期间吃温性的水果比较好,比如苹果、橘子等,但是最好选择常温下的水果,避免在冰

月经期间可以吃那些药?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

你好,可以的,治疗糖尿病不能单纯注重降糖,而是要以长期稳定控制血糖,预防糖尿病并

来月经期间可以吃水果吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

少量的吃点儿水果的话没有问题,不要吃太凉的东西,没有不舒服的话可以吃点儿少量的水

月经期间都可以吃哪些水果

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

女性在月经期间,大部分水果是都可以吃的,但是尽量不要吃寒凉性的水果,也不要吃芒果

在月经期间可以吃那些食物?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

月经是女性特有的一种正常生理现象,但月经期间女性抵抗力下降,为了不影响女性的日常

月经期间可以吃苹果

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

女性在月经期间是可以适量的吃苹果的。苹果属于水果,它富含维生素c以及多种矿物质。

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