失眠吃什么药可以缓解

男,50岁 2020-05-14

病情描述:我经常晚上睡不着,有时几乎无法入睡,早上起得很早,不知道失眠吃什么药可以缓解?

药物尽量选用中药或中成药。如参须莲子汤,安神胶囊等。也可在平常的生活里保持乐观的情绪,减轻心里压力,不吸烟,多吃蔬菜水果,睡前少喝浓茶可以喝杯热牛奶或者用花生叶泡水喝,用热水泡脚,这些对缓解失眠都是有很大帮助。

2020-05-14

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失眠吃什么可以缓解?

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严重失眠吃什么药可以缓解

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