什么水果糖分低可以减肥

减肥可以喝白糖水吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间不可以喝白糖水，白糖水中的糖分过高不利于体重的减轻，而且白糖水喝的多还会

血糖偏高能吃什么水果

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血糖偏高患者可以吃苹果、橙子、草莓、桃子等含糖量比较低的水果。苹果等水果富含丰

减肥打什么果汁好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的期间，建议你可以喝一些香蕉汁，或者是柑橘汁，以及柠檬汁和橙汁，对于减肥效

糖尿病人吃什么样的水果好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病患者可以适当口服水果，因为水果味道更好，口服后可以补充丰富的维生素。但是尽

减肥上午吃水果好还是下午比较好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥还是上午吃水果会比较好。上午可以多吃一些水果，这样新陈代谢促进的会快一些，下

血糖高可以吃哪些水果？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

高血糖是现在非常常见的疾病。有高血糖的人，在日常生活中必须控制糖分的摄入。但水果

饭后喝低聚果糖减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭后喝低聚果糖减肥。低聚果糖是一种水溶性的植物纤维，含有的热量比较少，并且不容

什么水果糖量不高又可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水果糖里面含有纤维素，摄入到人体之后能增加饱腹感，通过减少其他主食的数摄入，所以

减肥上午吃水果好还是下午

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥还是上午吃水果会比较好。上午可以多吃一些水果，这样新陈代谢促进的会快一些，下

什么糖水可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

什么糖水都不能起到减肥的作用，糖水的热量过高，在减肥中，如果喝了糖水通常最近几天