月经期间可以吃哪些水果

女,23岁 2019-03-22

病情描述:我朋友最近月经来了,平时喜欢吃水果,月经期是特殊期间。所以月经期间可以吃哪些水果?

经期痛经一定注意脚和腿的保暖,禁忌辛辣生冷的食物,注意清洗外阴,经期淋浴,以防发生感染。使用的卫生巾应柔软干净,保持充足的休息,保持大便清洁,注意适当休息和充足睡眠。饮用温血循环饮料,如红糖水、生姜茶等,摄入具有补血功能的食物,如枣子、川贝等,可将其煮成营养粥,睡前饮用,不仅能促进血液循环,缓解经期不适,还能养血养气。月经期间,你不能吃冷水果和蔬菜。各种瓜和梨都很凉。龙岩、红枣、葡萄和橙子都是热的和可食用的。此外,体内缺少铁、钙、锌等微量元素也是生理期皮肤颜色暗淡的原因,可通过口服或注射适当的微量元素补充。

2019-03-22

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月事期间可以吃些火龙果吗

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

女性月经期间的饮食应该清淡,不要吃生冷硬的食物,否则会导致痛经。大姨妈来的时候可

月经期间痛经可以吃哪些水果?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

多吃温性水果:比如苹果,柠檬、番石榴、酥梨、凤梨、葡萄、莲雾、木瓜、甘蔗、百香果

月经期可以吃水果吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

月经期间是可以吃水果的。但是要吃些温热性的水果,不要吃凉性的水果,比如西瓜等。

月经期可以吃些什么水果

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

月经期通常可以吃苹果、樱桃水果,并且还可以吃榴莲、百香果等等,这些水果里面含有大

月经期间能吃什么水果

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

月经期间可以吃苹果或者是香蕉,并且也可以吃草莓等水果,一般的水果都是可以吃的,因

月经期间吃什么水果

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经期间吃温性的水果比较好,比如苹果、橘子等,但是最好选择常温下的水果,避免在冰

来月经期间可以吃水果吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

少量的吃点儿水果的话没有问题,不要吃太凉的东西,没有不舒服的话可以吃点儿少量的水

月经期间可以吃那些水果

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经期间,人们应该注意吃水果。他们应该少吃冷水果,多吃热性和平性的水果。热性包括

月经期间都可以吃哪些水果

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

女性在月经期间,大部分水果是都可以吃的,但是尽量不要吃寒凉性的水果,也不要吃芒果

月经期间可以吃苹果

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

女性在月经期间是可以适量的吃苹果的。苹果属于水果,它富含维生素c以及多种矿物质。

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