女,29岁 2019-08-15
病情描述:怀孕晚期了,慢慢增长体重,害怕长得很胖。怀孕后期控制体重的方法有哪些?
一般怀孕后往往会先表现为乳房胀疼,逐渐才会出现恶心,呕吐,厌油腻等早孕反应。一般来说孕妇在整个孕期的增重应该在10 ~ 12.5公斤之间。体重增长过快,需要去医院检查是否有隐性水肿,平时注意低盐低脂饮食,不要吃太多油腻的食物,尽量多吃高蛋白饮食和水果蔬菜。建议你在怀孕期间注意检查。如果怀孕期间体重增加在正常范围内,一般效果不大。如果体重增长过快,你需要适当控制饮食调节。孕妇过胖容易引起妊娠毒血症,因此应避免高热量、低营养的食物摄取,在药物方面也应注意。
2019-08-15
孕期控制体重食欲有什么方法
控制体重,一般是通过饮食和适当的运动,现在是怀孕中期,可以选择性的吃一些优质蛋白
孕后期怎么控制体重
孕后期控制体重,建议是吃饭只吃八分饱。孕期肥胖会增加孕期高血压,呼吸疾病,糖尿病
孕期应该怎么控制体重
怀孕期间体重增加是正常的现象,一般无需控制。胎儿长大、羊水增多、胎盘增大、子宫增
怀孕期间如何控制体重
孕期间的体重控制最主要的通过控制饮食,还有适当运动进行控制。控制饮食是适当的增
怀孕期间控制体重的方法有那些
孕妈们如果体重增加超过15千克,那么巨大儿发生率为7.46%,极易造成难产,剖宫
孕晚期控制胎儿体重的办法有哪些
据上所述,在怀孕时期,产前监护的一项十分重要指标就是胎儿体重。这个体重数值可以很
怀孕后怎么控制体重
虽然怀孕后要及时补充营养,但我们还是需要时刻注意控制体重,避免体重过高引起一系列
孕期怎么控制体重?
怀孕期间不建议吃得太多,如果怀孕期间肥胖严重,可能会导致妊娠糖尿病或高血压。孕期
孕期如何控制体重
一般来说,女性在整个怀孕期间体重增长应该控制在12.5公斤左右。体型肥胖的女性增
怀孕期间应怎样控制体重
怀孕期间控制体重的方法是饮食上要选择一些低热量以及低脂肪的食物,也适当吃些粗粮类
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